男性自毁性能力的行为

　　饮食混乱

　　男性在工作，生活中，不注意营养的搭配，或者是经常出现暴饮暴食的情况，以及大量摄入油腻或者是高蛋白质的食物的话，也会导致性能力的下降。这种情况下，一定要注意，食物的营养搭配，不能营养不足或过剩。