导语 冬天到了,天气寒冷,要吃些什么来补呢?吃什么能够暖身体呢?下面盘点冬天要多吃的食物。 5、香菇 香菇含有多种维生素和矿物质、50多种酶及游离氨基酸、胆碱、腺嘌呤、麦角甾醇及香菇多糖,有抑制体内合成胆固醇,促进胆固醇分解和排出,防止血脂升高的功效。 相关链接:哪类人千万别吃辣 肠胃不好多吃这些水果 男女各发出的癌症信号 这些汤晚上千万别喝 首页1234567891011末页 分享本文到: 关闭 大众健康 家庭医生正文正文正文正文正文正文正文结束