泰国spa攻略（含泰国spa价格）

　　泰国spa介绍

　　泰国SPA的疗程大致可分为四种，有Angsana Spa、Bayan Tree Spa、Ban Sabai Spa、Andara Spa，以及各酒店自行研发的SPA疗程，内容从传统按摩、身体治疗、花瓣水疗、脸部保养、天然草药疗养等一应俱全。

　　Angsana Spa：共分为28种疗程，所有的疗材都源于天然水果，在全身抒压按摩及肌肤美容护理中，以Ayurvedic 按摩、Fusion按摩、Angsana按摩最受旅客喜爱。而肌肤护理，以传统泰式草药护理和香蕉泥护肤最为热门，能促进肌肤自然新生，变得更光滑细致。

　　Banyan Tree Spa：主要分为身体按摩、身体护理、脸部保养3种，较受欢迎的为Royal Banyan和Harmony Banyan，经由专业按摩师傅，依照身体的构造，运用不同力道按摩身体，促进血液循环，减轻肌肉压力，再搭配不同香气的精油，经由呼吸系统的传导，达到真正舒缓放松的功效。

　　Ban Sabai Spa：Ban Sabai Spa提供的有按摩、身体护理、药草浴、手脚指甲保养，以及3到5小时不等的组合疗程,最大的特色是以当地传统按摩及草药疗法为主。较受欢迎的是药草精油按摩，Ban Sabai Spa更提供全套的Home Spa疗材，全是由自然植物及矿物中提炼。

　　Mandara Spa：这是泰国分布最广的SPA疗程，主要分为精油按摩、身体护理、脸部及足部护理3种，疗材都是从天然植物及矿物中提炼出，较受欢迎的为精油按摩的两人四手芳香疗法，运用不同力道按摩身体，减轻肌肉压力，配合精油的香氛。

　　在泰国，去不同的地方，看不同的风景，感受不同的SPA体验，旅行也因此变得无比惬意。

　　在旅游中，如何安排一次舒适柔软的SPA享受?

　　一套完整的SPA过程通常需要1-3个小时。旅程中，如果并非一地度假，而是行走观光，一定要事先安排好时间。

　　空腹或刚吃完饭都不适合做SPA，而且最好不要在SPA之后再安排过于辛苦或刺激的事情，最好是能进行一些舒缓的事情，然后好好休息，让SPA的余温在身体里停留地更久一些。

　　挑选SPA的疗程必须跟自己身体的实际情况相互匹配，选择前尽可能多地跟你的芳疗师进行沟通，选择最适合你的疗程!而且选择SPA要细致，因为SPA是嗅觉、味觉、听觉、视觉、触觉全方位的享受，哪一个环节有了问题都要及时提出，每一个细节都完美无瑕才是一次好的SPA。

　　做SPA的一些注意事项

　　1、有心脏病、皮肤病、高血压等症?或者处于怀孕及生理期中都不宜做SPA

　　2、在接受疗程3个小时之前，不能喝酒哦(就连含有酒精的饮料都不要喝)，在疗程之中不能抽烟，否则是不能达到预期的效果滴~~