跟宝宝一起睡的危害 详解4大与宝宝同床的危害

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　　图片来源于华盖

　　危险事4：宝宝睡眠不良　　危险程度：***

　　两人，甚至三人同床，很容易互相影响，比如打鼾、睡觉“不老实”，特别是对神经系统尚在发育的宝宝来说，会导致睡眠不稳、半夜惊醒的状况，如果宝宝睡着后来回翻腾或哭闹，就会影响宝宝睡眠时间与质量，不利于身心的健康发育，就真的损伤太大了!

　　同时，睡前，不要让宝宝太兴奋，爸爸妈妈应该平时留心，掌握宝宝的睡眠习惯，帮助宝宝建立起一个良好的睡眠反射习惯，让他心情愉快。

　　如果宝宝没有你在身边会睡不着的话，在宝宝躺下后，不要立刻走开，你可以看着他的眼睛，跟他说话，轻轻哼歌或者拍拍他的身体，各种温和的适合你的宝宝的活动都可以，直到他睡着。这样做的目的是要和宝宝之间建立起足够的信任感。