宝宝5种错误睡觉方式 影响宝宝健康的睡觉方式

  2宝宝俯卧睡——呼吸困难

  

  2、宝宝俯卧睡——呼吸困难

  俯卧睡其实就是指趴着睡,这种睡姿可以增加婴儿头部、颈部和四肢的活动,并能促使心肺等器官机能的作用。但是,宝宝俯卧睡时,口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难,爸爸妈妈也不容易观察到宝宝的表情和脸色。而且宝宝的四肢活动不方便,口水也易下咽,造成口水外流。

  专家建议宝宝三种睡姿交替睡

  婴儿的3种睡姿各有长短,年轻的爸爸妈妈该做何选择,实在是令人头疼的问题。根据专家的建议,对婴儿的睡姿,特别是一岁以内的要仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡,每天不能总固定一个姿势。如果不能随时有人在旁照料,以仰卧为主,有人照料时以俯卧为主,当宝宝生病(如感冒、发烧)时,体力肌肉会变弱,最好还是采用仰睡姿势。

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