端午节应该吃什么(图)
肉粽米糕
材料:咸蛋黄肉粽1个
步骤:
1、把粽子切成小片;
2、不粘锅锅里放一点菜油,油热之后放入粽子切片,两面煎制至金黄,即可食用。
建议:因为粽子一般只能提供六大类食物中的主食、肉类与油脂。建议搭配时令蔬菜,餐后来一份水果,不仅营养均衡,还可过个轻轻松松、肠胃无负担的端午节。
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1、把粽子切成小片;
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