咽喉炎适宜吃的食物有哪些
导语 如果得了咽喉炎,还能吃什么?咽喉炎适宜吃的食物有哪些?
咽喉炎适宜吃的食物:
第一, 水果蔬菜不可逃脱
多吃一些新鲜的水果、蔬菜,特别是一些富含维生素的水果,如猕猴桃、无花果和西瓜,能起到清热、利咽、消渴和补充维生素的作用。不要吃易上火的热带水果,如荔枝,龙眼,芒果,榴莲,吃上火的水果会加重病情。
第二, 健康从喝罗汉果茶开始
将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。罗汉果的功能有清肺化痰,止渴润喉,主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。因此咽喉炎的患者把罗汉果茶替代其他饮料是明智的选择。