导语 暑假长假，很多爸爸妈妈可能会带小朋友出门旅游，旅游最重要的就是安全问题，特别是如果宝宝还小的话，就要更加注意了。下面是亲子安全出游注意事项，希望对你有用。
【出游小贴士】
1.在孩子衣服兜里放张纸条，上面写有他的姓名，下榻旅店的名称和家长电话，如果不能用当地的语言写，至少用英文。大一些的孩子，要告诉他不愈陌生人单独谈话，不吃陌生人的东西，不要单独行动等安全细节，让孩子知道你们住的旅店名称及家长的电话。
2.要让孩子注意防晒，带上遮阳伞、太阳镜、风油精或其他驱蚊药。孩子的皮肤一般比较娇嫩，在露天的地方玩耍时，要采取充分的防晒措施，为孩子戴上太阳帽、涂上防晒霜，以免晒伤孩子的皮肤。
3.要让孩子穿着宽松的服装，便于孩子活动，另外要备件外套。孩子游玩时不要穿得过多，因为容易出汗;而孩子玩耍不太激烈时，会有冷的感觉，可拿出备好的衣服，避免一冷一热而诱发感冒。
4.适应时差：儿童在五岁之前的生理周期并不稳定，较无时差适应问题。五岁以上的儿童因生理周期已规律化，飞越时区时自然产生时差效应。可于出发前三天适度调节饮食及活动量，有助于时差适应。旅游期间的失眠预防方法是尽可能睡前洗热水澡、泡泡脚，全身放松、定时就寝。必要时可依行前医师指示给予镇静安眠药。
温馨提示 暑假出门旅游的人可能会很多，玩得开心的同时，记得安全第一哟！ 》》 出国旅游安全问题注意事项 情侣外出旅游注意事项 单身女旅游安全贴士
