导语 夏季非常的炎热，空调成了人们的最爱，可是，空调虽然给人们带来的舒适的感觉，但是同时也将一些疾病带来，比如空调病、面瘫。
1、避免直吹：吹冷风、受冷水刺激是最常见的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹空调、风扇，尤其是在体力活动出大汗之后。在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直接吹头面部。
2、注意休息：面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑、避免各种精神刺激和过度疲劳，以利于疾病的康复。
3、心理减压：学会自我调节，放松心情，听听音乐。
导语 夏季非常的炎热，空调成了人们的最爱，可是，空调虽然给人们带来的舒适的感觉，但是同时也将一些疾病带来，比如空调病、面瘫。
1、避免直吹：吹冷风、受冷水刺激是最常见的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹空调、风扇，尤其是在体力活动出大汗之后。在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直接吹头面部。
2、注意休息：面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑、避免各种精神刺激和过度疲劳，以利于疾病的康复。
3、心理减压：学会自我调节，放松心情，听听音乐。
