导语 准妈妈们便秘了，除了吃水果外，在正餐里面的蔬菜也是很关键的，蔬菜与水果的搭配能让你快速通便，那孕妇便秘吃什么蔬菜好？
4、冬瓜，性偏寒凉，有清热下行之力，多食可影响脾胃之阳，故脾胃虚寒者不宜多食。
5、丝瓜，性质偏凉，有滑肠致泻作用，但多食、久食可损及脾胃的。
6、黑木耳又名木耳、云耳，性平，味甘，有补气生血之作用。其性滑利，还有润肠通便之功。对年老、气血不足便秘者，常食木耳大有裨益。
导语 准妈妈们便秘了，除了吃水果外，在正餐里面的蔬菜也是很关键的，蔬菜与水果的搭配能让你快速通便，那孕妇便秘吃什么蔬菜好？
4、冬瓜，性偏寒凉，有清热下行之力，多食可影响脾胃之阳，故脾胃虚寒者不宜多食。
5、丝瓜，性质偏凉，有滑肠致泻作用，但多食、久食可损及脾胃的。
6、黑木耳又名木耳、云耳，性平，味甘，有补气生血之作用。其性滑利，还有润肠通便之功。对年老、气血不足便秘者，常食木耳大有裨益。
