海岸线穿越注意事项有哪些
3“一个中心”
腾出你的双手以便随机应付随时而来的危险，因为很多时候需要你手脚并用。行进途中你会拿出相机拍照，你会拿来水瓶喝水，你会拿出食物享用，每当此时应停下脚步，完成所有动作后再继续行走。时刻保持双手为空的状态，我们的双脚以使自已顶天立地在人间，而我们的双手要时刻保持自已处于安全地带及使自已快速前行并以此为中心。
这就是周朝所理解的“一个中心、六个基本点”。
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3“一个中心”
腾出你的双手以便随机应付随时而来的危险，因为很多时候需要你手脚并用。行进途中你会拿出相机拍照，你会拿来水瓶喝水，你会拿出食物享用，每当此时应停下脚步，完成所有动作后再继续行走。时刻保持双手为空的状态，我们的双脚以使自已顶天立地在人间，而我们的双手要时刻保持自已处于安全地带及使自已快速前行并以此为中心。
这就是周朝所理解的“一个中心、六个基本点”。
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