深圳适合跑步的地方推荐 奔跑吧少年!

  2大沙河公园

  北环以北,欧洲城以西。绕山跑道周长1.62公里,柏油路面,全程树荫,只有一小段路是很缓的坡。很多跑者和跑步团体把这里当成跑步圣地,经常组织训练和小规模比赛。新手可以跑两圈,3公里多。常规训练可以跑4圈,6公里多。周末长距离可以跑8-10圈,12-16公里。

  怎么去:

  26、43、54、58、66、B683、M240、356路公交车可到。

  3荔香公园

  南山区政府北面,园内有合适跑步的跑道1200米,是晨练和晚上散步的最佳去处,有缓坡,树木很茂盛,少量跑段没有树荫。园中的植物树种很多,一边跑步一边欣赏各种植物,跑步变得更有趣了。

  怎么去:

  21路、233路、234路、369、B628、B793路等多路线路到荔香公园站

  4翠竹公园

  翠竹公园环境优美,植物众多,种植马占相思、木棉、荔枝等27种风景树近20万株,种植观赏竹100多个品种,绿化覆盖面积45万平方米,是观光、健身和休闲的绝佳去处。进入公园后,先走一段上坡,然后就到达绕山的跑道,周长1.92公里。南边有比较陡的坡,少量跑段略晒,跑3-4圈是极好的。

  

  怎么去:

  107,1,203,209,225等多条线路到达。

  龙岗区推荐地点银湖山绿道路线

  很多居住在坂田的朋友抱怨附近没有像样的公园,其实坂田有个天然的氧吧——银湖山。银湖山绿道往返路程有26公里,一路山水绿道,风景优美。更出色的是,跑道上没有汽车行驶,跑步绝对安全。在这条跑道上,有上坡和下坡路段,天然适合跑步锻炼,折返路线长,可做“深马”练习,业余爱好者适可而止。

  怎么去:

  入口处在南方药厂,可乘地铁龙华线到莲花北站出站,步行至彩田村北,乘坐M203路公交车,在南方药厂下车。

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