导语 无论是男性还是女性，都有性功能失常的时候，有些是暂时的，有些是长久的。性功能障碍是影响夫妻性生活的一个原因，那么性功能障碍者如何性生活呢?性功能障碍者过性生活有哪些讲技巧呢?
在保证卫生的情况下，这些性交方式与插入的性交方式并没有孰轻孰重，也没有优劣之分，因此不必觉得采用这些方式就不正常，就是与别人不一样。
其实健康的夫妻，也会采用不同的方式来增加性生活的乐趣。中国人民大学性社会学教授潘绥铭2000年完成的中国人性生活调查发现，男性主要通过采取各种新鲜的性交方式来增加快感，被调查男性认为妻子用口刺激自己可以提高35%的快感，自己口刺激妻子可以提高45%的快感。
女性需要的则更多是各种爱抚，在性生活中接吻可提高43%，丈夫抚摸自己的外阴可提高64%，抚摸自己的乳头提高74%，爱抚很充分的话可以提高212%。由此可见，有时单纯的皮肤摩擦都能擦出炽热的火花。
3.性用品。性用品在配偶一方有性功能障碍或身体不适的时候可以充分发挥作用，使用最多的应该是假阴茎，对于达不到性高潮的妇女往往可以通过假阴茎诱发出性高潮。
4.视听工具。各种各样视觉和听觉的性刺激手段都能够丰富性生活，从录像带到VCD，发展到网络，都给人们更加丰富的听觉和视觉感受，应该主动利用这些现代的科学技术来使我们的性生活丰富起来。
夫妻之间可以互相购买对方喜欢的书籍或影视作品，哪怕是对方心中的偶像。想像力是性生活最丰富的源泉，不要互相扼杀各自的情感需求。一些夫妇甚至拒绝对方喜欢素不相识的明星，其实这只是一种精神寄托，与现实生活没有矛盾。
5.性行为语言。言语在性感受方面的作用是惊人的，但我们几乎没有什么语言可以用在性生活之中，甚至连性生活姿势的名称都那么生硬和刻板。
有研究表明说脏话或骂人的话具有性刺激作用，西方提倡在夫妻之间使用平时很少说的粗鲁话或脏话来激发性欲，好像使用调味品。
性生活的语言需要创造，目前电话、手机和网络以及彩信的发送和接受，为我们提供了一个新的天地，完全可以自己编一些暗语或密码来传达其他人不能理解的性信息，这样同样可以产生性快感。当然优雅的诗歌和浪漫的祝福永远会带来愉悦的感受。
总之，只要克服了自卑感，转变了观念，没有插入的性生活依然是美好和浪漫的，其实这也是更高层次上的精神享受。没有怀孕的负担，没有性传播疾病的危害，不受身体状况的影响。没有插入的性生活犹如一片没有开垦的处女地，等待有心人去耕耘，有一份耕耘，有一份收获，祝愿有心人快乐幸福。
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