山药炖雉汤的做法
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山药炖雉汤
食材明细:雉腿1个 、山药约300克、枸杞适量 、葱半棵 、姜4片 、盐1茶匙、 料酒1勺
制作步骤
1. 准备配料,葱切段,姜切片,枸杞稍微过水清洗。
2. 雉腿斩断洗净放入汤锅。
3. 放足量清水烧开撇去浮沫。淖水的话会损失一些营养,建议不用。
4. 加入葱姜和料酒转小火半小时。
5. 山药洗净切滚刀块。山药不要早切防止变黑。
6. 放入山药继续小火半小时。
7. 放入枸杞十分钟后停火。
8. 加盐调味。
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