2021年深圳福田区65岁及以上老人可免费体检

导语即日起,福田区符合条件的老年朋友可到辖区内任一社康进行免费体检!老年朋友要想在福田区进行免费体检,需要满足以下这2个条件——① 年满65岁及以上(1956年12月31日前出生);② 是深圳市常住居民(不限户籍)。

  为啥要给老人家做免费体检?

  俗话说:年纪大,机器坏。随着年龄的增长,老年人新陈代谢等各方面都处于减弱状态。而通过给老年人做定期体检,医生就可以做到:发现一些没有明显症状的老年病;及时进行治疗,避免“小病”变成“大病”。但日常生活中,很多老年朋友都没有主动做体检的意识。

  为了让老年朋友加强对体检的正确认识,养成定期体检的好习惯,福田区每年都会免费为老年人进行一次健康检查。

  谁可以免费体检?

  老年朋友要想在福田区进行免费体检,需要满足以下这2个条件——

  ① 年满65岁及以上(1956年12月31日前出生);

  ② 是深圳市常住居民(不限户籍)。

  免费体检都检查啥?

  ① 体格检查:

  包括身高、体重、腰围、双侧血压、脉搏、体温、呼吸、皮肤、浅表淋巴结、肺部、心脏、腹部、口腔、视力、听力和运动功能等检查。

  ② 辅助检查:

  血常规(血红蛋白、白细胞、血小板)

  尿常规(尿蛋白、尿糖、尿酮体、尿潜血)

  肝功能(血清谷草转氨酶、血清谷丙转氨酶总胆红素)

  肾功能(血清肌酐、血尿素)

  血脂(总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇)

  空腹血糖、糖化血红蛋白

  肿瘤标志物(血清癌胚抗原、甲胎蛋白)

  同型半胱氨酸、血清胱抑素

  血尿酸、尿微量白蛋白、尿肌酐

  DR胸部正位片、心电图、腹部B超(肝胆胰脾)、双肾B超、老年女性加做妇科B超(子宫、附件、膀胱及周围组织)

  体检当天要带啥什么东西?

  ① 体检当天请携带身份证。

  ② 如果患有高血压或糖尿病,平时有在服用相关治疗药物,请一并携带药盒或说明书到场继进行登记。

  免费体检怎么预约?

  要想免费体检?预约很简单!只要带上身份证就近到家附近的社康中心咨询即可。建议大家选取工作日时间前往,体检时间具体以各社康安排为准。

  *因每个社康条件不一,个别项目需要到不同的社康进行,具体请咨询社康。

  有哪些事项需要注意?

  ① 体检前需空腹(禁食8小时,可少量饮水)。

  *高血压、糖尿病等慢性病患者可以正常服药。

  ② 行动不便的老人朋友务必请家属陪?,保证安全。

  ③ 体检完成后,社康中心会致电通知领取体检报告结果,并且会有家庭医生团队反馈体检结果,进行相应的健康教育和健康指导。

  ④ 老年人免费体检一年只有一次机会。

  *若今年已经在社康中心做过老年人免费体检者,则无法享受本次免费体检。

  老年人日常生活还要注意这2大方面——

  做好口腔保健

  口腔是维持生命的重要器官,口腔健康与长寿有着密切关系。

  口腔保健有利于进食和消化,人到老年,由于口腔在生理功能和解剖形态方面产生退行性改变,因此,老年人应更加重视口腔卫生保健,那么,老年人口腔保健到底该怎样做呢?

  ①持口腔卫生,正确刷牙

  好牙是保持口腔卫生的关键,到了老年期,更要注重刷牙的方法。首先要选择好牙刷,牙膏最好选用含氟牙膏,既能预防龋牙和牙周病,又可促进牙龈健康,其次还要注意刷牙力度和刷牙时间。

  ②及时治疗口腔疾病,镶好义齿

  根据口腔疾病的发生发展规律,人们应该每年进行一次口腔检查,老年人则应该每隔半年检查一次。

  老年人难免缺失牙齿,甚至全口缺失,为了恢复正常的口腔咀嚼和语言功能,应修复缺失牙齿。

  ③ 营养均衡,增强体质健康

  老人咀嚼功能的降低,使许多食物的进食受到限制,极易造成老人的营养不良。

  这就需要根据老人的口腔特点做好口腔保健并注意科学饮食。

  为避免此类情况发生,可以做好以下4点:

  ① 加强身体锻炼

  通过增加锻炼,增强身体协调性,可预防跌倒。如果老年人身体条件较好,可以锻炼单脚站立,以锻炼平衡度;另外可以坐在凳子上,捡地面的东西,以此锻炼腰部力量;

  ② 参加社会活动

  参加社会活动,可放松心情,避免老年痴呆;

  ③ 治疗相关疾病

  如高血压、贫血等;

  ④ 改善生活环境

  如在厕所增加扶手、避免地面过滑等。

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