2024深圳中考体育引体向上标准动作(考试方法+动作要求)

导语 2024深圳中考体育引体向上标准动作是受测者跳起双手正握杠,两手与肩同宽或直臂悬垂。静止后, 两臂同时用力引体向上,上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。

  2024深圳中考体育引体向上标准动作

  引体向上(男)

  (一)考试方法

  记录引体次数。每次引体监考员均要以合适的声音读出成绩。

  (二)动作规格

  受测者跳起双手正握杠,两手与肩同宽或直臂悬垂。静止后, 两臂同时用力引体向上,上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。

  (三)场地器材

  高单杠

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