2024深圳中考体育引体向上标准动作(考试方法+动作要求)
导语 2024深圳中考体育引体向上标准动作是受测者跳起双手正握杠,两手与肩同宽或直臂悬垂。静止后, 两臂同时用力引体向上,上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。
2024深圳中考体育引体向上标准动作
引体向上(男)
(一)考试方法
记录引体次数。每次引体监考员均要以合适的声音读出成绩。
(二)动作规格
受测者跳起双手正握杠,两手与肩同宽或直臂悬垂。静止后, 两臂同时用力引体向上,上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。
(三)场地器材
高单杠
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