黑豆豆浆奶的制作方法

  5、香蕉豆浆减肥法

  材料:香蕉一根,无糖豆浆100ML(可随便自己的喜好调整豆浆的分量,喜欢清爽口味的可增加20--100ML豆浆.)

  作法:

  1.香蕉去皮,在杯内用勺子压成糊状.

  2.将豆浆倒入装香蕉的杯子中,搅拌,香蕉与豆浆融合即可喝.

  Tips:香蕉豆浆放置一段时间,就会酸化变成茶色,建议完成后产即饮用.

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