夏季不油腻荤菜做法
鸡蛋酱
原料:鸡蛋3个、虎皮椒1条、山东大葱1段,小干红辣椒5条,糖1大勺、东北大酱1包200克
制作过程:
1、鸡蛋加少许水打散,起油锅炒成蛋花盛出备用。(鸡蛋炒制细嫩的秘诀看这里)
2、山东大葱切成丝后再切成末,入油锅炒制一会,再加入东北大酱一同炒制。
3、加入虎皮椒和红辣椒翻炒,再倒入之前炒好的鸡蛋一同翻炒。
4、最后调入一大勺糖调味即可。
TIPS:
糖根据自己的口味来,南方人吃不惯这么咸可以加一点。
鸡蛋酱
原料:鸡蛋3个、虎皮椒1条、山东大葱1段,小干红辣椒5条,糖1大勺、东北大酱1包200克
制作过程:
1、鸡蛋加少许水打散,起油锅炒成蛋花盛出备用。(鸡蛋炒制细嫩的秘诀看这里)
2、山东大葱切成丝后再切成末,入油锅炒制一会,再加入东北大酱一同炒制。
3、加入虎皮椒和红辣椒翻炒,再倒入之前炒好的鸡蛋一同翻炒。
4、最后调入一大勺糖调味即可。
TIPS:
糖根据自己的口味来,南方人吃不惯这么咸可以加一点。