莲藕红枣汤的做法

导语 秋天最美味的食物应该就是莲藕吧。除了有香脆的口感,营养价值也不差。味甘多液的莲藕,对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。下面就让我们来看看家常的12种做法吧。

  莲藕红枣汤

  

  主料:藕 200g 枣(鲜) 100g 冬菇(干) 20g 饮用水 1000g 精盐 3g 鸡精 2g 香油 3g 香菜 2g

  做法:

  1、莲藕切片,冬菇切丝备用;

  2、起一个砂锅,加入藕片、冬菇加入水,煮沸后,大火开后转小火,炖40分钟;

  3、放入盐鸡精调味,最后撒香菜。

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