五香带鱼怎么做好吃

导语 五香带鱼家常做法很容易,而且很美味,赶快来看看怎么做好吃!带鱼没有其他的小鱼骨,吃起来也很方便。还有降低胆固醇的功效哦!

  主料:带鱼500克

  调料:料酒5克,酱油8克,味精2克,椒盐3克,五香粉8克,大蒜(白皮)5克,大葱5克,胡麻油3克,植物油30克

  

  做法:

  1. 大蒜去皮捣成茸;大葱去根洗净切成葱花,备用;

  2. 带鱼清洗干净,切成1厘米厚的片,用黄酒、酱油拌腌一下;

  3. 炒锅烧热,加少许清油加热后,下鱼片煎至两面金黄色时捞出;

  4. 锅内下蒜茸煸香,倒入鱼片,撒上味精、椒盐、五香粉,翻炒均匀,淋上花椒油,撒上葱花出锅,稍冷后装盘,即可。

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