排骨焖带鱼怎么做好吃

导语 排骨焖带鱼家常做法很容易,而且很美味,赶快来看看怎么做好吃!带鱼没有其他的小鱼骨,吃起来也很方便。还有降低胆固醇的功效哦!

  主料:带鱼

  辅料:排骨,油菜心,香菇,冬笋

  调料:八角,酱油,醋,盐,白糖,胡椒粉葱,姜,蒜,淀粉

  

  做法:

  1、将排骨切段用开水焯一下,放到高压锅中加调料压熟香菇、冬笋分别切成小块;

  2、带鱼洗净沥干用油煎至成两面黄色取出,锅中留底油,

  3、放入大蒜、八角煸出香味,

  4、再放入切好的香菇、冬笋,将排骨带汤一起倒入,

  5、加盐、酱油、白糖、醋调味后放入带鱼,焖3-5分钟

  6、放入油菜心稍煮一下,勾薄芡,淋香油出锅即可。

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