洋葱炖牛肉怎样做好吃
导语 洋葱家常做法分享，容易掌握，洋葱也有很好的食疗作用，能够降血压、改善便秘等！看看洋葱炖牛肉怎样做好吃吧！
洋葱炖牛肉的制作材料：
主料：牛里脊肉400克,洋葱(白皮)10克
辅料：鸡蛋清25克
调料：植物油50克,盐5克,味精2克,料酒10克,酱油10克,苏打粉3克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)12克,香油2克,姜20克,大蒜(白皮)20克,大葱4克
做法：
1. 蒜切碎成蓉、葱切成末、姜切丝待用;
2. 将牛里脊肉洗净，切成薄柳叶片，沥干水分，放入碗内，加入料酒、蒜蓉、苏打粉、精盐和清水搅拌上劲，再用半个蛋清和干淀拌和上浆，放入植物油15克拌匀;
3. 洋葱去皮洗净，切粗丝;
4. 将锅置于旺火上，放入植物油75克，烧至六成热，投入牛里脊肉片炸至八成熟，倒入漏勺沥净油;
5. 在原锅内留底油10克，烧热，放入洋葱、姜丝和蒜蓉煸香，加入料酒、精盐、酱油和高汤500克;
6. 烧沸后用湿淀勾芡，放入牛里脊肉片拌匀，撒上葱末、味精和胡椒粉，淋上香油，盖上锅盖再炖片刻即可。
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