辅食制作工具

导语 新生儿到一定时期必须添加辅食来均衡营养，如何制作辅食呢，制作辅食的必备工具是什么？

　　除了市售的辅食，妈妈还可以亲自动手给宝宝制作辅食，那么有哪些辅食制作工具是必不可少，又有哪些辅食制作工具更加方便实用，又需要注意哪些要点呢?

　　常用工具

　　菜板

　　最好给宝宝用专用菜板制作辅食，要常洗、常消毒。最简单的消毒方法是开水烫，也可以选择日光晒。

　　刀具

　　给宝宝做辅食用的刀最好专用，并且生熟食所用刀具分开。每次做辅食前后都要将刀洗净、擦干。

　　刨丝器、擦板

　　刨丝器是做丝、泥类食物必备的用具，一般的不锈钢擦子即可，每次使用后都要清洗干净晾干，食物细碎的残渣很容易藏在细缝里，要特别注意。

　　蒸锅

　　蒸熟或蒸软食物用，蒸出来的食物口味鲜嫩、熟烂、容易消化、含油脂少，能在很大程度上保存营养素。

　　过滤器

　　一般的过滤网或纱布(细棉布或医用纱布)即可，每次使用之前都要开水浸泡一下，用完洗净晾干。

　　小汤锅

　　烫熟食物或煮汤用，也可用普通汤锅，但小汤锅省时省能。

　　专用工具

　　磨泥器

　　将食物磨成泥，是辅食添加前期的必备工具，在使用前需将磨碎棒和器皿用开水浸泡一下。

　　榨汁机

　　人工喂养3个月后可以添加果汁和菜汁，所以榨汁机也是必不可少的，最好选购有特细过滤网，可分离部件清洗的。因为榨汁机是辅食前期的常用工具，如果清洗不干净特别容易滋生细菌，所以在清洁方面要多加用心。

　　搅棒

　　泥糊状辅食的常用工具，一般棍状物体甚至勺子等都可以，还想省事一点可以使用搅拌机，同样注意清洁就可以。

　　蔬果切割器

　　能够将水果如梨或者苹果等切割成小块，方便宝宝进食。

　　[网友经验]

　　alexens：本来想买辅食加工器的，但实在不知道买啥好。后来发现家里有一个柱形擦板，磨苹果泥啥的狂好，纯不锈钢不生锈，还能蒸煮消毒不变形，但没个称手的东西倒腾胡萝卜泥之类的，于是买了支不锈钢捣药棰，所有问题都搞定了，真是不错。

　　lily1：但是手动的真的很累，休息天或者宝宝不是很饿的时候弄弄还不错，但如果平时真的是没有那么闲情逸致。我推荐料理机，体积小清洗起来又方便，而且等宝宝以后要吃猪肝什么的也可以打。

　　zimaxiao：我是直接煮得烂点后自己捣捣就可以了。以前我用料理机打得很烂，结果小家伙变得偷懒不愿意咀嚼了，而且喉咙也会变细(吃粗点的就要呕，这是我们游泳的护理师告诉我的)，所以我现在像水果什么就直接刮给他吃了。

　　云山雾罩：推荐用研磨碗，用得最多，每天早上研磨百合泥，很方便。榨汁机，偶尔用一下，清洗起来太麻烦了。

　　蕊馨妈：我家宝宝八个月二十三天了，我买的是好孩子的研磨盒，像个葫芦形的碗，很好用的。从刚添辅食的蛋黄到后来的稀饭、面条等。