宝宝含着奶嘴睡觉

导语 很多父母都会遇到这个问题，给宝宝喂奶的时候，喂着喂着宝宝就睡着了，这样好吗？怎样其实对宝宝是不好的，父母要怎样才能改掉宝宝这个坏毛病呢？

　　扫除睡眠烦恼关键点：是你想出来的“助睡”办法

　　几乎所有的父母都不可能面对宝宝夜里哭声无动于衷。你会想尽一切办法把哭声压下去!安抚奶嘴这些“助睡”方法是你而不是宝宝自己想出来的。短时间内，这些方法好像效果很好，其实它妨碍了宝宝学会自己入睡。

　　为您支招：3个小妙招帮助宝宝自己入睡

　　1.睡觉前的一段时间，你要和他一起安静地度过。睡前过度兴奋或过度疲劳，都有可能造成入睡困难。

　　2.在宝宝似睡非睡的时候，把他放在小床上。否则中途醒来发现和入睡时的情景不一样会感到害怕。

　　3.开始的时候，孩子可能会哭着反抗。你可以轻轻地将房门关上，过两三分钟进去看看他，这样重复几次，每次你返回去看他的时间逐渐从3分钟延长5分钟、7分钟……直到他自己睡着为止。

　　贴心叮咛：在你准备改变孩子不良的入睡习惯时，你要问自己：孩子觉得有安全感吗?你和孩子间的亲密与信任关系是前提条件。有了这个前提，你在实施计划的时候。