夏日减肥茶

导语 夏日到了,很多MM都想穿短裙和背心,但是身上有很多肥肉怎么办,快到抓紧来减肥吧。

  主料

  洛神花10g 干山楂30g 荷叶5g 普洱茶10g

  辅料

  开水适量

  步骤

  

  1.先将原料准备好,在药店基本都可以买到。

  

  2.将洛神花、荷叶、干山楂洗去浮尘。

  

  3.将砂锅里倒入水,煮开后,放入干山楂。

  

  4.煮五分钟后,放入普洱茶。

  

  5.再放入荷叶。

  

  6.最后放入洛神花。

  

  7.中火煮5分钟后,关火。

  

  8.喝的时候可以在里面加一片柠檬,新鲜的或干的都可以。

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