推荐最健康的7种早餐

  

  比萨饼做法:1、准备好材料;

  2、火腿,广式香肠、蘑菇,洋葱,青椒切丁,用黄油略炒,玉米粒加水煮到沸腾捞起;

  3、比萨盘刷油;

  4、把面团擀成圆饼放在盘里,边上厚中间薄,用叉子在面饼上戳出小洞,抹上蛋青(防止湿料将面坯浸湿,就不脆了);

  5、铺上火腿,广式香肠,洋葱,青椒;

  6、烤箱210度预热5分钟,将比萨放入烤箱烤20-25分钟。

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