过敏性鼻炎的症状及治疗

过敏性鼻炎的发病是非常普遍的，它可以发生在各类人群身上。过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，为机体对某些变应原(亦称过敏原)敏感性增高而发生在鼻腔粘膜的变态反应，也是呼吸道变态反应常见的表现形式，据世界卫生组织新近调查数据显示：在我国，过敏性鼻炎的成年人患病率为10～30%;少年儿童患病率达40%;80%的过敏性鼻炎低龄化趋势明显，更令人忧虑的是，患病率每30年增加一倍，如何更快、更有效地治疗过敏性鼻炎，并有效控制该病的流行趋势，迫在眉睫。

　　过敏性鼻炎的危害是相当大的，这一点有些人没有真正的认识。喷嚏、流大量清水样鼻涕，身边不少“室内一族”纸巾不绝、擤声不断，轻度过敏性鼻炎对患者生活无太大影响，中重度病情则易干扰生活，降低生活质量，主要表现为：工作效率降低、学习成绩下降，影响睡眠、娱乐等等，及时了解过敏性鼻炎的症状能帮助患者及时发现自身病情，早日进行治疗。

　　过敏性鼻炎的一些典型症状：

鼻塞：程度轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。

鼻痒和连续喷嚏：每天常有数次阵发性发作，随后鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明显，鼻痒见于多数病人，有时鼻外、软腭、面部和外耳道等处发痒，季节性鼻炎以眼痒较为明显。

嗅觉障碍：如果是由于粘膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性。因粘膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者，多为持久性。

大量清水样鼻涕：急性反应趋向减弱或消失时，可减少或变稠厚，若继发感染可变成粘脓样分泌物。

过敏性鼻炎治疗：

　　空气中花粉最低的时候是每日清晨、深夜或是雨后。所以有花粉过敏史的患者可以选择这些时段外出，出游时记得要尽量远离花草密集的地方，更不要不要随便触摸花卉，而有风的时候花粉容易被吹走，所以在大风天气时应避免出游。家里的被褥、寝具、衣服使用前最好先用60℃左右的热水烫洗，并时不时这样做。在卧室里不要铺绒毛地毯或者放毛绒公仔，家里每天都要用湿拖布擦地，这样可以有效地清除螨虫，室内要保持良好的通风状况。早晨起床后，先将被子抖一抖，并且翻过另一面，使内面朝上并平铺在床上，或者也把被子翻过来对折，让盖了一夜的被子内面和空气接触一下。

　　如果是风寒型的过敏性鼻炎可以采用葱白红枣鸡肉粥进行食疗。先选取去核的红枣10枚，葱白5茎，鸡肉连骨 100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。首先将粳米、鸡肉、生姜、红枣放在一起煮成粥，等粥煮好后再加入葱白、芫荽，然后用调味料进行调味后服用，每日1次。过敏性鼻炎一般是因为接触过敏源而引起的，发作快、消失快，所以日常生活中要避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物，慎食鱼、虾、蟹类食物，还有要避免触碰一些可能引起过敏性鼻炎的东西，比如花粉、动物的毛等。多吃富含维生素b、维生素c及胡萝卜素的蔬菜水果和谷类，一些富含维生素e的食物，如坚果、小麦胚芽等也可以多吃，这些食物有效减缓过敏现象的功能，并可以预防免疫功能衰退，可用于治疗过敏性鼻炎。

　　治疗过敏性鼻炎的方法较多，但是要想根治还是存在着很大的困难。治疗过敏性疾病首先要预防过敏，而预防过敏则首先应明确过敏原，然后采取有效的方法进行针对性的预防，查找过敏原除了根据病史进行初步筛选，还必须通过体内或体外测试来明确，部分过敏性鼻炎患者须进行物理治疗或手术治疗，物理治疗包括射频、激光、微波等，这些都属于传统手术。