怎样帮助宝宝改掉抠鼻子的习惯
导语 有些小宝宝爱抠自己的鼻子，这是一种不卫生健康的坏习惯，家长应该如何纠正宝宝的这种行为呢？
宝宝经常挖鼻孔导致的不良后果
1.可能会损伤鼻粘膜，破坏鼻分泌物粘附空气中尘土及鼻毛阻挡异物的作用;
2.鼻腔内侧有许多细小的血管，相互交错成网状，这些血管的位置表浅，保护它们的黏膜又很薄。挖鼻孔时，血管就容易破裂，造成出血;
3.手指还可能将细菌带进鼻腔，导致呼吸道感染;如果把细菌带进血管里，可能引起败血症，导致生命危险;
4.由于经常抠挖鼻孔，使得鼻子入口处及鼻前庭反复受伤，结痂后再沾上鼻屎，更会情不自禁地抠挖，形成恶性循环，久而久之，鼻子入口处及前庭部就会溃烂;
5.挖鼻孔还是一种很不文明的行为，如果宝宝把这个习惯一直保留到成人期，那可对长大后的社交、求职都不是一件有利的事情。
帮助宝宝克服不良习惯
1.摆正心态要冷静
宝宝抠鼻子往往是不知不觉的行为，你的大惊小怪反而会提醒他：原来这样做能得到妈妈的关注，反而不利于习惯的改正;更不能呵斥，甚至打骂，这样做会打击宝宝尚未成熟的自尊心，阻碍身心的健康发育。能怎么做呢?装作没事的走过去，拉着他的手去做游戏。
2.快让小手忙起来
宝宝天生就爱玩，抠鼻子那是无聊时候做的事情，小手忙起来，谁还顾得上小鼻子!
(1)少点空闲：多安排一些亲子游戏，让宝宝在玩积木、捏面团的游戏中，慢慢忘记自己的小动作;
(2)及时叫停：玩游戏的过程中，宝宝也会不自觉地去抠鼻子，及时地抓住小手，把它放在玩具上面，自然而然地化解掉。
3.教会宝宝讲卫生
(1)要时常对宝宝的鼻腔进行清洁，保证呼吸的通畅，注意生活环境的改善;
(2)随时擦鼻涕：在宝宝的胸前挂一块小手帕，培养宝宝良好的卫生习惯;
(3)卫生好习惯：要勤剪指甲，勤洗手，避免细菌的快速传播。
