清热解毒 绿豆百合汤的详细做法

导语 绿豆百合汤具有清热解毒的作用,天气炎热时喝一碗,清爽又健康。一起来看看怎么做绿豆百合汤吧。

  食材

  主料:绿豆150g  新鲜百合200g

  辅料:冰糖适量

  步骤

  

  1.绿豆洗净后浸泡4小时。

  

  2.新鲜百合掰开。

  

  3.一瓣一瓣洗干净,比较费功夫。

  

  4.绿豆先入锅煮。

  

  5.大火煮开后入冰糖,转小火煮约15分钟。

  

  6.入百合,转大火煮开后转小火煮约10分钟关火。

  

  7.焖约20分钟,即可出锅。

  小贴士

  百合比较容易煮,所以要先煮绿豆,等绿豆酥软再入百合,才不至于把百合煮烂。

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