怀孕妈妈爱吃酸 哪些酸味不宜吃？

导语 准妈妈们怀了宝宝之后，胃口可能不是很好，这时候酸味的东西能让她们胃口大开。所以怀孕妈妈爱吃酸，那么哪些酸味不宜吃？

都知道孕妇大多数都爱吃酸，女性怀孕以后口味和以前大不相同，我们吃起来觉得很酸的食物，对于孕妇来说确实很开胃。从营养方面来说，孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕妇食欲，减轻早孕反应。

许多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。从营养方面来说，孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕妇食欲，减轻早孕反应。爱吃酸没有错，但是是不是含有酸的食物孕妇都可以吃呢，那我们来详细了解一下相关的问题，请看下面。

　　准妈妈怀孕2-3个月，这时候吃酸是对胎儿有好处的，因为胎儿的骨骼开始形成了，酸性物质可促进钙的吸收和骨骼成长，还有助于铁的吸收，促进造血。但并不是说只要是酸味就一定是好的食物，这里所说的营养酸味食物包括新鲜水果和酸奶等营养食品，其他的腌制的酸菜并不是孕妇可以首选的酸类食物，因为吃了这些会对于胎儿可能会有不良的反应。