抚触练习（体育类游戏）
导语 适合0-1岁宝宝亲子游戏有哪些呢？当宝宝还小的时候，可以和宝宝做亲子游戏，这样不仅仅可以促进宝宝发育，而且还能增进亲子感情。下面小编给大家推荐一款适合0-1岁宝宝体育类亲子游戏——抚触练习 。
|
|
|
游戏名称：抚触练习
适用年龄段：6个月
材料准备：不需要特别准备
功能
通过皮肤这一最大的感觉器官给婴儿的发育以正向的刺激。
促进脑部发育。
增进亲子感情。
游戏玩法
胸部按摩：双手放在宝宝两侧肋线，右手向上滑向宝宝右肩，再复原。左手以同样方法进行。
双手平放在宝宝背部，从颈向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部运动。
上肢按摩：将宝宝双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻扭捏，然后用手指按摩手腕。用同样方法按摩另一只手。
下肢按摩：按摩宝宝的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
小贴士
抚触可以适当用力，过于轻柔的安抚会把也让弄痒，反而容易引起婴儿的反感。
