孕期孕妇不能吃哪些食物
导语 处在孕期的准妈妈们要注意了，虽然孕妇需要补充丰富的营养，但不能盲目的补充营养，有些食物是不适宜孕妇吃的，下面小编为大家整理了孕期孕妇不能吃哪些食物，一起来看看吧
孕妇之所以被称之为特殊群体是她们真的很特殊，饮食起居每一项都得小心翼翼，哪里出了差错都是对肚子里宝宝的伤害。孕妈妈最害怕的就是吃错东西，孕期知识繁多，孕妈妈也不可能每条都记得清楚，难免就有时候疏忽，孕妈妈们可要打起精神啊!为了宝宝健康，到记住有些东西是不可以吃的哦!下面是贵阳和美妇产医院的专家建议孕妇不能吃的7大类食物。
有哪些东西不适合孕妇吃?
1.山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。
现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
2.孕妇应避免进食热性食物
因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。
3.孕妇忌吃刺激性食物
咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形。
4.加工食品和罐头食品
经过加工的半成品食物虽然美味可口，但这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，准妈妈应尽量少吃。
5.孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物
生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，不易被肠道吸收，而且生鸡蛋常常被细菌污染，直接食用很容易得肠胃炎。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应尽量不吃。
6.大补的食物
人参属大补元气之品，准妈妈滥用人参进补，可导致气盛阴虚，很容易上火;还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品，准妈妈们也不宜服用。
7.刺激性调料
茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品性热且有刺激性，准妈妈的肠蠕动本就减缓，若再服用此类食品，易造成便秘。
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