10个改善发质的方法技巧

✤ 9、擦干头发再睡觉

湿着头发睡觉，毛鳞片还没闭合，睡觉过程中的摩擦头发会加速毛鳞片磨损和变形，早上起来你看自己头发奇形怪状的、还很毛躁，这就是毛鳞片严重受?的证据。另外湿着头发碎觉很容易感冒和扯掉头发，如果每天都这样，不出一个月你的头发就完全损坏了。

✤ 10、每天按摩头皮10分钟

按摩头皮是改善发质最好的方法，可以用梳子、也可以用指腹按摩，只要你能坚持。头上经络众多，经常按一按能促进局部血液循环，增强头发营养，让细软的头发变得粗硬。此外，按摩头皮过程中还能促进油脂分泌，尤其是头发干燥的人经常按摩会显得发质更好，头发油腻的人，洗头之前按摩，可以让清洗头皮更干净彻底。

根据小编自己的经验，想要好头发更重要的还是会保养。很多人年轻头发确实很好，为什么逐渐发质就变差了？因为这些人忽视了头发保养的重要性，认为天生头发好就一直能好下去，其实不是这样的。别过度迷信什么万能的护发品，化学物品用得越多副作用总是会有的，自己学会保养才是最健康的做法！