冬天六道干燥养颜汤

　　

　　吃出美白肌肤——银鱼苡仁汤

　　原料:银鱼干200克，苡仁100克，米酒1汤匙，盐适量

　　做法：

　　1、银鱼干和苡仁都用冷水泡发;

　　2、准备一高深的煲汤锅，把泡发后的银鱼干和苡仁洗净后放入，一次性的加足冷水;

　　3、大火烧开，捞去浮泡，加米酒，盖上盖，改小火慢煲;

　　4、1个半小时后，汤色变白，苡仁熟胀，加盐调味再煲几分钟入味即可。