6款简单美味的润颜饮料
6款简单美味的润颜饮料补充适量的水分、摄取足量的维生素是以内养外的有效滋润方法。我们特意推出滋润饮料七日食谱,让你的肌肤每一天都得到呵护,秀出你内在和自信的活力。
番茄苹果汁
原料:番茄250克,苹果150克,柠檬汁、乳酸饮料
制法:
1、 苹果去皮核切块,番茄切块,一起放入榨汁机中榨成汁,倒入杯中。
2、杯中加入柠檬汁、乳酸饮料,搅匀,加装饰。
医生点评:含多种维生素和矿物质的苹果,对于肌肤的美丽光泽,与保持身体健康的正常运作,有很大的助益。番茄则含有胡萝卜素,同样发挥抗癌的功效及保持身体健康。
芦荟蜂蜜汁
原料:芦荟250克,蜂蜜、柠檬汁
制法:
1、将芦荟洗净去皮,切成段。
2、芦荟放入榨汁机中,榨成鲜汁,再加入蜂蜜和柠檬汁,搅匀即可。
医生点评:芦荟具有极高的保湿功效,它的超强渗透力能够帮助肌肤捕捉氧气,锁住肌肤水分。