| 5个生活小妙招解决身体不舒服 | 每个人身体内都藏着这些神奇秘密 |
| 这个时候 他准备劈腿！ | 居家必备：卫生间里的健康时间表 |
1.吸烟
吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7-11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。
2.每天锻炼少于30分钟
专家组认为，久坐的生活方式会增加患某些癌症的危险性。研究表明，进行有规律的、持续的身体活动，能预防某些部位的癌症，如结肠癌等。
推荐阅读：
| 5个生活小妙招解决身体不舒服 | 每个人身体内都藏着这些神奇秘密 |
| 这个时候 他准备劈腿！ | 居家必备：卫生间里的健康时间表 |
1.吸烟
吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7-11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。
2.每天锻炼少于30分钟
专家组认为，久坐的生活方式会增加患某些癌症的危险性。研究表明，进行有规律的、持续的身体活动，能预防某些部位的癌症，如结肠癌等。
推荐阅读：
