8款冬季滋补羊排的做法

　　栗子焖羊排

　　

　　

　　材料:肥嫩羊肋肉300克，栗子150克，芹菜段少许。调料酱油3大匙，红腐乳汁、白糖、醋各1大匙，味精、香油各1小勺，淀粉适量。

　　做法:

　　1、羊肉切成3厘米见方的块，用开水煮10分钟，捞出洗净;栗子洗净，放沸水中，用旺火煮2分钟，捞出投凉剥壳去膜待用。

　　2、坐锅.放八肉块，添适量汤，加入红腐乳汁，酱油，白糖，用中火烧20分钟后，再加入栗子、醋，移微火盖上盖，焖1小时左右，转旺火收汁，加入味精，芹菜段，用水淀粉勾芡，淋香油，翻拌均匀，出锅装盘即可。