导语 现在感冒病人不断增多，不少人除了咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、发热等熟悉的症状外，嗓子也异常难受，先是嗓子疼痛得咽东西都咽不下去，过了两天，接着喉咙里就象有什么东西堵在里面似的，特别难受。
汤汤水水解决咽喉痛
咽喉痛家庭实用止痛小方法
1、热盐水漱口。将0.5克食盐溶解在0.23升热水中，每小时漱口一次，勿咽下。
2、增湿。使用加湿器提高室内空气的湿度，室内的温度不要过低。如果没有加湿器，可以加热一盆水，让其慢慢蒸发。
3、浓茶漱口。
在咽痛初起时，用风油精或清凉油涂及颈部，然后用手掌反复推擦至皮肤发热，这样，咽痛大都会在1至2小时缓解或消失。
1、罗汉果茶：
做法：罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效，但是需要注意的是本品有一定的通便作用，对于嗓子干痒又伴有便秘的人来说确实是个日常饮用的好饮品，但是对于容易腹泻的人来说，还是尽量少服用为好。
2、荸荠梨汤：
做法：荸荠10个，洗净去皮，梨2个，去皮去核切块，加水适量，煮开后可加冰糖少许，一次或分次饮用。荸荠能止渴解毒、温中益气，与梨同用可防止梨的寒性伤胃。其实将荸荠打碎取汁液后直接服用，同样可以治疗急慢性咽喉不适。
3、桔梗汤：
做法：桔梗15克，甘草30克，开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用，甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火，以桔梗宣肺，热气得泄，肺窍得通，咽喉干痒疼痛症状自然就会减轻。
4、鲜姜萝卜汁：
做法：白萝卜100克，生姜50克，洗净打碎取汁，混合后含咽。白萝卜有去热、止咳的作用，鲜姜可以理气止呕、化痰驱寒，两者同用，可起到化痰止渴的作用。鲜的汁液还能润燥，故本品可治疗急慢性咽喉疼痛，失音等症状。
