热量超低减肥菜香脆荸荠素肉片

　　

　　7 锅中注入油，烧至7成热，下入大豆拉丝蛋白片。

　　8 炸至金黄，捞出沥油。

　　9 锅中留底油，爆香姜丝。

　　10 倒入糖醋汁烧开。

　　11 烧至汤汁浓缩后倒入炸好的大豆拉丝蛋白片和焯水的荸荠 木耳 胡萝卜片。

　　12 大火翻炒均匀，淋入麻油即可。