山药怎么做好吃?煮粥最好
导语 山药怎么做好吃?肯定是煮粥最好了,熬粥的过程中能把山药的功效和作用最好地融合在粥里面,更易吸收!
山药粥
制作方法:
1.将糙米、大麦米淘净后泡8个小时;
2.山药洗净去皮,切块;
3.将泡米的水连米一起倒入锅内;
4.加入山药块,大火烧开后转小火煲制;
5.熬制米汤粘稠后关火,大概一个半小时即可。
更多美味粥谱推荐:
导语 山药怎么做好吃?肯定是煮粥最好了,熬粥的过程中能把山药的功效和作用最好地融合在粥里面,更易吸收!
山药粥
制作方法:
1.将糙米、大麦米淘净后泡8个小时;
2.山药洗净去皮,切块;
3.将泡米的水连米一起倒入锅内;
4.加入山药块,大火烧开后转小火煲制;
5.熬制米汤粘稠后关火,大概一个半小时即可。
更多美味粥谱推荐: