东西冲海岸线徒步穿越、品水头海鲜

【活动主题】东西冲海岸线路徒步穿越、水头海鲜大餐

参加山友游记：

坐车到东冲，走到海边，沿着沙滩往西冲走。在刚出发的海岸，可以看到三门岛的模糊身影。

沙滩不宽，也不算太长，但沙质还算洁白，游人不多，走起来颇清爽。听着海涛声，吹着丽日下的海风，让我们这些都市人颇为激动，纷纷拿着电话打给朋友：“听听海的声音……”这招着实让城里朋友羡慕了一把、痛苦了一回。

走着走着，沙滩变成碎石滩，碎石滩又变成乱石滩，石头越来越大，路越来越难走。但在干净的石头上腾挪跳跃，只要不扭脚，感觉还是很不错的。

如果出发得早，中途从容地坐在石头上看天看海吹吹风，倒是蛮惬意的。不过，中途会碰到一些“拦路虎”———一些岬角伸进海中，石滩戛然而止，无路可去。。

绕过两个主要的崖角，我们最后一段路程是在山上完成的

深圳大鹏半岛东西冲海岸线刚被《国家地理杂志》评为中国最美的十大徒步路线之一。

让我们远离都市的喧嚣，投入到大自然的怀抱中，放松自我，享受生活···东西冲海岸线是深圳最美丽、最经典的海岸线徒步线路，西冲出发东冲截止的路途中能感受到不同穿越路线的所带来的各种特征。屏山傍海，山岳纵横，海岸线漫长，沙滩、岛屿、礁石、海蚀岩、洞、桥、柱等海积海蚀地貌发育齐全，给你的是无敌海景!大家结伴沿着海岸线徒步，在碧海蓝天下，大家一起竖起耳朵，听听海浪的歌唱，听听贝壳的故事，是怎样的一种快乐啊!

【具体行程】

早上08：00深大北门集合(往市区方向)，08：30体育馆南门集合 (6月4号5号6号每天发车，另外时候逢周6发车)

8：40准时出发 。

10：00分到达【东冲海滩】 。

10：15分休整准备后出发

12：30分中途山洞午餐 (带自己喜欢吃的干粮)，带上炉头也可以煮东西吃

13：30分继续徒步前往西冲......

16：00分到达【西冲】

16：00分-17：00 自由活动，游泳，打扑克，拍照，抓螃蟹。。。。

17：30启程返回【水头】，如需晚餐，可在水头海鲜大餐，费用AA。

20：00左右集合上车返回深圳市体育馆。各回各家。未尽兴的可继续结伴一起泡吧或K歌，FB到底!!

【出发时间】(逢周周六，周日出发，包团天天出发)

【集合地点】08：00深大北门，08：30体育馆南门

【活动费用】70元/人(诚信报名，上车收款)

【费用包含】包含往返空调车包车费、领队通讯补助，公用药品),其它AA制.

【费用不含】中餐自备干粮，水，零食。

特别提示：另加5元/人，俱乐部代购旅游意外险保11万/人，(需提供真实姓名+身份证号码)

【个人装备】

1、登山鞋、帽子、手套、长衣长裤、雨具、防晒霜、垃圾袋;

2、一餐中午干粮，3升以上饮用水，适量运动饮料,，药品，有效身份证件;

【公用装备】领队必备

1、户外常用药箱

2、其他装备。。。绳索

【活动免责声明】：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官。

1. 户外活动. 游泳、漂流、潜水等水上运动，均存在危险。参与前请根据自身条件，并充分参考当地海事部门及其它专业机构相关公告及建议后量力而行。

2. 活动出团后,参照《广东省国内旅游报名须知及责任细则》及《广东省旅游组团合同》执行。

3.孕妇.幼儿及有心脏病等不适宜人群拒绝接收,如有谎报等蒙混进入了我们的团队,后果自负,俱乐部可追究当事人一切事。

【活动注意事项】：

海岸线穿越注意事项：

1、爱护环境，做到不留痕迹，不得在海边丢弃垃圾和任何物品。

2、行走过程不能太快，在岩石攀爬过程不得嬉笑推让

3、不得在海边的岩石上跳跃。这样很容易摔交或者歪脚

4、保护好自己的情况下才能帮助他人。

5、行走时候尽量将身子压低行走

6、多带水和防晒霜。如果在行走中又不适应，请通知领队或者安全员

7、不得有个人主义，要有团体精神。