带鱼南瓜汤怎么做好吃
导语 带鱼南瓜汤家常做法很容易,而且很美味,赶快来看看怎么做好吃!带鱼没有其他的小鱼骨,吃起来也很方便。还有降低胆固醇的功效哦!
主料:带鱼(中)1条﹐南瓜1块﹐青椒3个﹐红辣椒2个﹐细葱50g,酱油少量
做法:
(1)带鱼在沾有银鳞的状态下﹐除内脏和鳍并切成5cm大小。
(2)南瓜去皮切成1~1.5cm的厚度。
(3)水开时放带鱼﹐熟后放南瓜和捣好的蒜。
(4)把青椒﹑红辣椒切圆。
(5)煮一会儿﹐把青椒﹑红辣椒﹑细葱切成丝放进去﹐并以酱油调味。
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