怎么让新生儿睡得踏实

导语 怎么样让新生额睡得更踏实，更有安全感呢？妈妈们应该多一些和宝宝有身体接触，这样可以让烦躁不安，嚎啕大哭的宝宝平静下来，更有安全感，让他快点安静入睡。

　　

改善宝宝睡眠

　　和宝宝多一些身体接触，把宝宝抱 在胸前。首先，这种行为具有镇静的效果.当宝宝号陶大哭的时候，把他抱在胸前摇一摇.当感受到了爸爸妈妈温暖的肌肤.宝宝就会慢慢地停止哭泣。其次，身体上的接触还能促进宝宝反应的灵敏度，改善宝宝吃奶和睡眠的技巧。多抱宝宝能增加宝宝的安全感，让在睡觉时更安心，更容易入睡。白天的时候把宝宝放在一个布制的背兜里背在背上，会让宝宝觉得像是被抱着一样的温暖和安全，同时你也能够腾出手来做别的事情。