乳头凹陷怎么办？母乳喂养时期乳房护理
乳腺炎(奶疖&奶结)
乳腺炎是哺乳期妈妈最常见的疾病。大多数情况下，乳腺炎可通过早期注意清理堵塞的输入管而进行预防。乳腺炎发病很快，预防最重要。
预防乳腺炎发生，需要注意以下事项：
避免乳头皲裂;
不要长时间压迫乳房，睡觉时仰卧;
一定要及时排空乳房，不要攒奶;
有乳核时要及时揉开，也可用硫酸美湿敷或热敷;
保持心情愉快，不要着急上火;
乳房疼痛时及时看医生;
母乳喂养不是按时哺乳，而是按需哺乳，宝宝饿了就喂，奶胀了就喂，吃不完的，就要挤出来;
当晚上宝宝较长时间不吃奶时，妈妈要定时起来挤奶，消除乳胀。(很多新手妈妈，都是一夜之间患上乳腺炎的)
乳头有感染趋势时，要及时使用抗菌素。一旦发生乳腺炎，要及时静脉注射抗菌素，以免形成化脓性乳腺炎。若已发展成化脓性乳腺炎，就要及时切开引流。
针对乳腺炎的医学护理：
持续实施一些预防措施，并根据医生的指导治疗乳腺炎，与医生保持密切的联系。乳腺炎可能会使你感到不舒服，但一开始治疗，通常很快就会得到康复。
左右乳房不一样大
乳房大小不一样属于正常现象，特别是哺乳期，很多妈妈都出现一个乳房大，一个乳房小的情况。这大多是由妈妈的哺乳方法不当造成的。
在哺乳期内，新妈妈要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。
在每晚临睡前或是起床前，妈妈经常按摩乳房，也利于乳房的变形。
具体方法如下：
将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
