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日常生活中坑爹的常识

导语 民间流传着很多关于日常生活中的健康说法,如八点后不宜进食,一年至少看两次牙医等,其实这些说法都是坑爹的。

  

  饱食治感冒,饥饿医发烧 没有科学依据支持这句古老谚语。短期内,你吃了什么并不重要。多喝水,想吃什么就吃点。研究显示,鸡汤中的半胱氨酸可缓解黏液堆积和喉咙痛。你发烧后,高温促进新陈代谢,使你燃烧更多的热量。如果你的身体因此变弱,疾病就会持续更长的时间。以你能做的任何方式补充热量对抵抗疾病都是很重要的。这对维持常规的水分摄入更为重要,因为生病时身体对水分的需求是其他情况下的两倍多。发烧可能是由一些小病造成的。如果你高烧不退,就要及时看医生。

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