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连皮吃会中毒的果蔬

导语 都知道多吃水果蔬菜对身体有好处,有些果蔬的皮也是很有营养的,但是有些果蔬连皮一起吃会导致中毒。

  

  柿子皮   柿子未成熟时,鞣酸主要存在于柿肉中,而成熟后鞣酸则集中于柿皮中。 鞣酸进入人体后在胃酸的作用下,会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物——柿石,储蓄毒素,引起多种疾病。

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