养肝护肝的食物- 深圳本地宝

养肝护肝的食物

导语你的肝脏，你有注意过它吗？你想过要保护它吗，养肝护肝的食物有哪些呢？

　　维生素E是护肝新武器：西班牙索菲亚王后大学医院的科学家不久前表示，维生素E能起到阻止肝组织老化的作用。美国国家糖尿病、消化系统疾病和肾病研究所高级顾问帕特丽夏·罗比克也指出：“维生素E将成为治疗非酒精性脂肪肝的新武器。”麦芽、大豆、植物油、坚果类、绿叶蔬菜中，都富含维生素E。