导语 体内有毒素一定要及时发现和排除，那么什么征兆说明你体内积累了多少，怎么测试你体内的毒素呢？还有如何排毒，吃什么能够排毒呢？
我们的身体常常来者不拒，只要是吃下的、身边接触的，都不容分说纳入体内。这样一来，该进不该进的出入随便，就免不了在体内留下隐患，打发不掉，慢慢地给女人们柔弱的身体带来许多危害。通过评比，体内污点的前四名是：毒素、脂肪、血黏度太多，水分太少，俗称“三多一少”。
用以下的选项测测看，你的身体有污点吗?(有选项所列状况者答“是”，反之答“否”)
1、肌肤粗糙，经常为皮肤烦恼;
2、面色很差;
3、看上去比实际年龄老很多;
4、有便秘烦恼;
5、容易疲倦;
