导语 什么食物在喝酒前吃即不会醉酒，又保护肠胃，这样两全其美的食物，你还不知道吗？以后就不用怕应酬喝酒了。
2、富含果胶的水果和蔬菜
比如苹果、山楂、菜花、南瓜之类。这类食品要多吃一些才行，其中的果胶也有延缓食物成分吸收的作用，而且这些食品水分也较大，能帮助稀释酒精。由于它们热量很低，多吃一些不必担心肥胖问题。
相关链接：不能与啤酒同吃的食物
导语 什么食物在喝酒前吃即不会醉酒，又保护肠胃，这样两全其美的食物，你还不知道吗？以后就不用怕应酬喝酒了。
2、富含果胶的水果和蔬菜
比如苹果、山楂、菜花、南瓜之类。这类食品要多吃一些才行，其中的果胶也有延缓食物成分吸收的作用，而且这些食品水分也较大，能帮助稀释酒精。由于它们热量很低，多吃一些不必担心肥胖问题。
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