导语 很多人很想喜欢吃甜食，特别是女孩子，很喜欢吃甜品，说吃甜品能够有种幸福的感觉，糖不能多吃，糖的危害有哪些？
4/895.3克，这是美国人每天的人均糖食用量，就算在吃东西的时候避开糖罐，也不难达到这个数值，因为加工食品中添加的糖已经很多了，虽然美国的糖消费量自1999年就开始下滑，但一般国民还是远超专家推荐的吃糖限量。
相关链接：]健康饮食的黄金标准
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4/895.3克，这是美国人每天的人均糖食用量，就算在吃东西的时候避开糖罐，也不难达到这个数值，因为加工食品中添加的糖已经很多了，虽然美国的糖消费量自1999年就开始下滑，但一般国民还是远超专家推荐的吃糖限量。
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